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说起陈可冀院士，这也是心血管疾病方面的专家，同时也是中科院的院士，也已经90多岁了，但是他的身体状况和精神状态都是比较好的，目前他也是坚守在抗病一线，有着丰富的临床经验。
而陈院士也是一直在研究高血压的问题，现在高血压的发病率是越来越高，这与日常不良的行为习惯有着密切的联系，所以在生活中也是要注重及时的改正。
当然陈院长还表示除了日常的行为习惯方面注重改正之外，饮食方面要注重调理，尤其是对于高血压患者来说，在吃水果的时候也是要有所禁忌。
【资料图】
虽然说水果能够帮助补充所需的维生素和微量物质， 有 利于个人健康，但是有些水果就不适合高血压患者食用，也是需要忌口的，下面就一起来了解一下。
1.葡萄
对于高血压患者来说，在生活中一定要注意减少葡萄的摄入，虽然说葡萄营养价值高，尤其是其中含有丰富的花青素在美容抗衰老这方面效果。
但是由于葡萄具有利尿效果，而大多降压药也是通过排尿的方式来控制血压值，如果摄入过多的话就会导致药效不稳定，达不到降压的效果，影响个人健康，所以这也是高血压的催化剂，建议还是列入黑名单。
2.柑橘
高血压患者在生活中也是要少吃一些柑橘，像柑橘这种水果，其中含有丰富的维生素以及多种微量物质，对身体健康有着极大的好处。
但是对于高血压患者来说一定要注意少吃，因为柑橘中的一些物质很容易与降压药起冲突，这样的话不仅会影响药效达不到正常效果，而且也有可能产生有毒物质对身体造成伤害，所以在吃降压药的时候最好不要吃柑橘，可别给身体埋下巨大的安全隐患。
所以说像以上两种水果，对于血压的影响也是不小的，希望还是尽早远离，列入黑名单为好，而到血压升高时，其实身体也会有一些异常表现，希望在生活中要积极调理，以防病症的加重。
1，头晕： 血压不能过大的话，很容易就会导致血管抑制性头晕的问题，产生对血管造成刺激。
2，头痛： 对于高血压患者血压升高的话，不仅会出现头晕的情况，也会出现头痛的问题产生而且还会伴随恶心呕吐等症状。
3，心悸： 血压升高的话，就会影响到心脏正常功能运转，导致心肌肥厚，心脏扩大，心肌梗死，还会伴随心悸心慌的问题产生。
4，失眠： 高血压患者就会影响大脑正常的功能运转，也会导致皮质功能障碍以及自主神经紊乱的情况，造成失眠多梦的情况产生。
5，四肢麻木： 对于一些高血压患者来说，也会影响正常的血液循环，导致手脚部位出现异常麻木的情况，还会出现蚁行感，严重的还有可能导致偏瘫的情况。
正常成年人的血压应该控制在，收缩压90mmHg-140mmHg、舒张压60mmHg-90mmHg，但是在不同的年龄阶段有着些许区别，具体如表：
甘菊 茶
对于一些高血压患者来说，在生活中可以尝试喝一些甘菊茶，甘菊具有平肝明目，清热解毒的功效。
而且还能够帮助起到扩张血管的效果，有效提高血管的弹性，促进血管内部毒素垃圾的排出，降低血液浓度，预防血管硬化，以及血压升高的情况产生，所以常喝一些甘菊茶，对身体健康非常有好处。
荷叶 茶
在减肥期间，很多女性朋友经常会喝一些荷叶茶，能够起到减肥瘦身的功效，而且荷叶茶还具有清毒利尿，扩张血管的效果。
有效促进血液循环，清除血管中的毒素垃圾，降低血液浓度，预防血管堵塞，还能够有效起到调控血压的效果，降低患者高血压的并发症，保证个人的健康。
首乌茶
高血压患者在平时也可以选择喝一些首乌茶在降血脂保护血液的功效，能够清除血管中的毒素，预防血栓，而且还被称为天然的降压药物，坚持泡水喝，有助于扩张血管让你的血压慢慢趋于稳定，预防高血压并发症的情况。
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